पंचकर्म से पहले करें ये काम, जानिए इसके 5 तरीके

पंचकर्म एक ऐसी तकनीक है, जो शरीर के साथ-साथ मस्तिष्क से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए एक सिद्ध प्राकृतिक चिकित्सा है।