करवा चौथ: उपवास के समय रहना है चुस्त-दुरुस्त तो करें ये योगासन

करवा चौथ का व्रत हो या किसी अन्य व्रत को आप रखते हैं तो उस समय खुद को एनर्जी से फुल रखने के साथ हेल्दी रखता चाहते हैं तो रोजाना ये योगासन करे। इससे आपको विशेष लाभ मिलेगा।