सिगरेट कैसे छोड़ें? लंग्स को कैसे बनाएं स्ट्रॉन्ग? स्वामी रामदेव से जानिए योगासन

एक बार जब कोई स्मोकिंग शुरू कर देता है तो उसे छोड़ा कैसे जाए? अगर आप सिगरेट छोड़ना चाहते हैं या खराब लंग्स को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो स्वामी रामदेव ने इसके लिए कारगर उपाय बताए हैं।