नवरात्र के व्रत में कैसे बढ़ाएं इम्यूनिटी, जानें स्वामी रामदेव से तरीका

स्वामी रामदेव के अनुसार नवरात्र में अनार, सेब, नारंगी, अंजीर, मोनक्का और फ्रेश वेजीटेबल के सेवन से शरीक के अंदर इम्यूनिटी बनी रहती है।