मस्तिष्क से गुर्दे तक, स्वामी रामदेव ने शरीर की देखभाल के लिए सिखाए प्रभावी योग आसन

कोरोना वायरस के मुश्किल दौर में, अपने अंगों को सही स्थिति में रखना महत्वपूर्ण है। योग गुरु रामदेव बता रहे हैं कि आप योग आसन करके अपने शरीर को कैसे फिट रख सकते हैं।