पेट से जुड़े रोगों के लिए दही-पपीता होता है फायदेमंद

स्वामी रामदेव ने बताया है कि अदरक के सेवन से डाइजेशन अच्छा होता है। दही से डाइजेशन-गैस संबंधी समस्या ठीक होता है। पपीता से खट्टी डकार और कब्ज से आराम मिलता है।