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Hindi News खेल क्रिकेट IPL 2020 : फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर हैं रहाणे का ध्यान, शॉ की नजरें IPL से पहले ट्रेनिंग पर

IPL 2020 : फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर हैं रहाणे का ध्यान, शॉ की नजरें IPL से पहले ट्रेनिंग पर

अजिंक्य रहाणे एक चुनौतीपूर्ण इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) से पहले अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।

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अजिंक्य रहाणे एक चुनौतीपूर्ण इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) से पहले अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। वहीं, दिल्ली कैपिटल टीम के साथी पृथ्वी शॉ भी अगले तीन हफ्तों में अधिकांश प्रशिक्षण सत्र में हिस्सा लेना चाहते हैं।

दिल्ली कैपिटल टीम के भारतीय खिलाड़ी गुरुवार को मुंबई पहुंचे और यहां से वो सितंबर में शुरू होने वाली IPL लीग के लिए रविवार को संयुक्त अरब अमीरात रवाना होंगे।

32 वर्षीय भारतीय टेस्ट उप-कप्तान रहाणे ने कहा, "इसमें कोई संदेह नहीं है कि इसमें शामिल सभी लोगों के लिए एक चुनौतीपूर्ण यात्रा होगी। लेकिन हर किसी की तरह, मैंने पिछले कुछ महीनों को अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने और अपने परिवार की देखभाल करने में बिताया है।"

उन्होंने कहा, "इसलिए मैंने उनके साथ बिताने में जो समय लगाया है, उसने मुझे सकारात्मक सोच के साथ रखा है।"  मुंबई इंडियंस, राजस्थान रॉयल्स और राइजिंग पुणे सुपरजायंट्स के लिए खेल चुके रहाणे ने कहा कि बायो-बबल में एक टूर्नामेंट अपने आप में चुनौतीपूर्ण होगा। 

रहाणे ने कहा, "यह आईपीएल हम सभी के लिए एक बहुत ही अलग अनुभव होगा और हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि जब हम ग्राउंड रनिंग कर रहे हों तो हम सभी बहुत सकारात्मक हों। मूल मंत्र यही होना चाहिए कि हमें एक समय में एक ही कदम उठाना है।"

रहाणे के अलावा टीम के साथी खिलाड़ी पृथ्वी शॉ भी यूएई में IPL खेलने को पूरी तरह से तैयार हैं। एक मीडिया विज्ञप्ति में शॉ के हवाले से कहा गया, "हमने इस महामारी से निपटने में पिछले 4-5 महीने बिताए हैं, इसलिए हर किसी को ये पता है कि क्या करना है और क्या नहीं। हम सभी ऐसी परिस्थितियों में जीने और खेलने के लिए मानसिक रूप से खुद को तैयार कर रहे हैं और अपनी सुरक्षा के लिए सभी आवश्यक सावधानी बरत रहे हैं।"

आगामी सत्र में उनकी टीम कैसे होगी, इस पर बात करते हुए शॉ ने कहा, "हम जानते हैं कि लोगों को हमसे बहुत उम्मीदें हैं, लेकिन हमारा ध्यान यूएई में प्राप्त होने वाले अधिकांश प्रशिक्षण सत्रों पर होगा। हमारे पास नए खिलाड़ियों के साथ करने की योजना है और फिर आईपीएल सीज़न में बेहतर करने का मौका है।”

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