व्रत में कौन सी मिठाई खाएं: सावन चल रहा है और इस मौसम में तरह-तरह के व्रत आते हैं। ऐसे में बहुत से लोगों को लगता है कि व्रत में मिठाई खाएं या नहीं। क्योंकि आजकल मिठाईयों में मिलावट होने की वजह से कई बार लगता है कि खाएं या नहीं। इसके अलावा कई बार लगता है कि कौन सी मिठाई खाएं, घर में बनाएं या बाहर का खाएं। आइए, जानते हैं ऐसे तमाम सवालों के बारे में विस्तार से।
क्या हम उपवास के दौरान मिठाई खा सकते हैं-Can we eat sweet fast in hindi?
व्रत में आप आराम से मिठाई खा सकते हैं। बस कोशिश करें कि दूध की बनी ताजी मिठाई खाएं जिसमें मिलावट की जगह कम हो। इसके अलावा आप घर के बनी मिठी चीजों को खा सकते हैं जैसे खीर और हलवा जो कि मिठाई से बेहतर है। इसके अलावा आप कुछ उन मिठाईयों का भी चुनाव कर सकते हैं जो कि सूजी और बेसन की जगह कुट्टू के आटे से बना हो।
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व्रत के दौरान आप कई प्रकार की मिठाइयां खा सकते हैं। लेकिन, आप रबड़ी खा सकते हैं। आप पेड़ा खा सकते हैं। इसके अलावा आप लौकी से बना लड्डू बना सकते हैं। आपको कोशिश करनी चाहिए कि आप इसे घर पर बनाएं। इन्हें बनाने की रेसिपी भी बेहद आसान है। क्योंकि बाहर वाले दूध में मिलावट हो सकती है। इसके अलावा आप छेना भी खा सकते हैं। ये आपके लिए एनर्जी बूस्टर हो सकता है।
तो, व्रत में आप इन तमाम प्रकार की मिठाइयों को खा सकते हैं। पर कोशिश करें कि शुद्धता का ध्यान रखते हुए घर की बनी खीर और हलवा का ही सेवन करें क्योंकि इनसे बेहतर कुछ नहीं है।
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