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Hindi News लाइफस्टाइल हेल्थ सुबह खाली पेट काला नमक का पानी पीने से मोटापा कम होने के अलावा ये हैं 5 लाभ, जानिए

सुबह खाली पेट काला नमक का पानी पीने से मोटापा कम होने के अलावा ये हैं 5 लाभ, जानिए

काला नमक में मुख्य रुप से सोडियम क्लोराइड होता है। इसके अलावा इसमें सोडियम सल्फेट, आइरन सल्फाइड, हाइड्रोजन सल्फाइड भी कुछ मात्रा में पाया जाता है। इसका नमकीन स्वाद सोडियम क्लोराइड के कारण होता है। आयरन सल्फाइड के कारण इसका गहरा बैंगनी रंग दिखता है।

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आपको बनाएं खुबसूरत
सुबह-सुबह पानी पीने के फायदे तो आप जानते ही होगे, लेकिन क्या आप यह जानते है कि अगर इसमें काला नमक मिला दिया जाए तो यह आपकी त्वचा के लिए कितना फायदेमंद साबित होगा। इसमें मौजूद कई ऐसे तत्व है जो चेहरे के एक्ने और रैशे को दूर करता है। साथ ही आपकी त्वचा को कोमल बनाता है।

इसमें मौजूद क्रोमियम तत्व एक्‍ने से लड़ता है और सल्‍फर से त्‍वचा साफ और कोमल बनती है। इसके अलावा नमक वाला पानी पीने से एक्‍जिमा और रैश की समस्‍या दूर होती है।

शरीर में मौजूद बैक्टीरिया का करें खत्म
हमारे शरीर में किसी न किसी तरह खतरनाक बैक्टीरिया चले जाते है। जिसके कारण हमें कई तरह की बीमारियां घेर लेती है। इसमें काला नमक और पानी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसमें अधिक मात्रा में ऐसे खनिज पाए जाते है जो एंटीबैक्‍टीरियल की तरह काम करता है। जिसके कारण शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्‍टीरिया के खत्म कर देता है।

अगली स्लाइड में पढ़े इसे पीने के फायदों के बारें में

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