नई दिल्ली: स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए हम क्या-क्या नही करते जिससे कि हम हेल्दी रहे। इसके लिए हम अच्छी डाइट लेते है। इपने खान-पान में ध्यान देते है जिससे कि हमें किसी भी
एल्कोहल शराब पीने से पहले आपका पेट खाली न हों और आप कुछ हेल्दी खाएं। खाली पेट शराब का सेवन करने से पेट में जलन होने लगती है जिसकी वजह से खाना भी ठीक प्रकार से नहीं पच पाता है। साथ ही आपको उल्टी भी हो सकती हैं।
