KBC के दौरान अमिताभ बच्चन को थी टीबी की बीमारी, उन्हीं की जुबानी जानें कैसे पाया निजात

टीबी के प्रति लोगों के बीच जागरुकता फैलाने वाले महानायक अमिताभ बच्चन खुद टीबी की बीमारी का शिकार थे। आपको बता दें कि अमिताभ अब इस अभियान के एम्बेसेडर है। जानिए कब और कैसे उन्होंने पाया इससे निजात...

Amitabh Bachchan

ऐसे करें टीबी से बचाव

अधिक मात्रा में पौष्टिक से भरे हुए आहार लें। जिसमें अधिक मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स, कैल्शियम, प्रोटीन और फाइबर हो।
बाहर से आने के बाद अपने हाथ साबुन लगाकर अच्छे से जरुर धोएं।
नियमित रुप से और समय से खाना खाएं।
खांसते-छोकते समय मुंह में रुमाल लगा लें।
अगर दो हफ्ते से लगातार खांसी हो रही है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।