वायरल फीवर के ये हैं लक्षण, अपनाएं ये घरेलू उपाय

हेल्थ डेस्क: लगातार मौसम के बदलने के कारण तापमान में उतार-चढ़ाव आता हैं। जिसके कारण शरीर का इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर हो जाता है। जिसके कारण वायरस से संक्रमित होकर हमें बुखार जैसी कई समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। अगर आपने समय में इसको ध्यान न दिया, तो ये गंभीर बीमारी बन सकता हैं। जानिए इनसे निजात पाने के घरेलू उपाय और लक्षण।ये भी पढ़े-सिर्फ 5 दिनों में पाएं पेट की चर्बी से निजातरखना हैं हार्ट हेल्दी, तो रोजाना करें इसका सेवनपाना हैं चमकते हुए दांत, तो रात के समय करें ये कामरोजाना करें एक बाउल दही और चावल का सेवन, मोटापा के साथ मिलेंगे ये लाभलक्षणवायरल फीवर होने पर निम्न लक्षण नजर आते हैं...थकानमांसपेशियों या बदन में दर्दतेज बुखारसर्दीगले में दर्दसिर दर्दआंखो का लाल होना और जलन होनाखांसीजोड़ो में दर्ददस्तत्वचा के ऊपर रैशज़इससे बचाव के लिए आप तुरंत किसी डॉक्टर के पास जाएं। इसके अलावा आप ये घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं। इससे आपको फायदा भी मिलेगा। साथ ही कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है।तुलसीतुलसी के बारे में कौन नहीं जानता हैं। इसमें एंटी बायोटीक और एंटी बैक्टिरीयल गुण पाएं जाते हैं। जो कि वायरल फीवर से निजात दिला सकते हैं।ऐसे बनाएंथोड़ी ताजा तुलसी के पत्तों को लेकर एक लीटर पानी में एक चम्मच लौंग पाउडर डालकर उबालें। इसे आधा होने तक उबालें इसके बाद इसे ठंड़ा कर इसका सेवन करें। 1-2 घंटे की अंतराल में पीने से आपको जल्द ही फायदा मिलेगा।धनिया की चायधनिया में बरपूर मात्रा में फाइटोनूट्रीअन्ट और विटामिन होता है जो कि इम्टूनिटी सिस्टम को ठीक रखता हैं। इसका सेवन करने से आपको वायरल फीवर से निजात मिल जाएगा।ऐसे बनाएं धनिया की चायसबसे पहले एक पैन में एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिया के दाने डालकर इसे उबालें। इसके बाद इसे छानकर स्वादनुसार दूध और चीनी डालकर इसका सेवन करें।अगली स्लाइड में पढ़े और घरेलू उपायों के बारें मेंमेथी का पानीमेथी भी वायरल फीवर से आपको निजात दिला सकती हैं। साथ ही और कई बीमारियों से निजात दिला सकती हैं।ऐसे बनाएंएक कप पानी में एक बड़ा चम्मच मेथी के दाने रात भर भिगोकर रखें। अगले दिन सुबह इसको छानकर निश्चित अंतराल में इसका सेवन करें। इसके लिए मेथी के दाने, नींबू का रस और शहद के बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन करें। इससे आपको लाभ मिलेगा।