अगर आपको दिखें ये लक्षण, तो समझ जाइए आपको है हाइपरटेंशन

हेल्थ डेस्क: आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हम अपने लिए वक्त ही नही निकाल पाते। गलत खानपान की आदतों के कारण हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों को दावत देते है। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि हार्ट अटैक हाइपरटेंशन की वजह से भी हो सकता है।ये भी पढ़े-रात को करें इस समय भोजन और पाएं पेट की चर्बी से निजातइन 7 टिप्स को अपनाएं और कहें मुंह के छालों को बायसावधान: कहीं आप भी सुबह उठते ही ये गलतियां तो नहीं करतेदेश में एक-तिहाई से ज्यादा लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं और लगभग 60 फीसदी लोगों को पता ही नहीं है कि उन्हें उच्च रक्तचाप की समस्या है। ये आंकड़े द ग्रेट इंडिया बीपी सर्वे में सामने आए हैं।सर्वे से यह भी सामने आया है कि 42 फीसदी लोगों का रक्तचाप दवाइयां लेने के बावजूद अनियंत्रित है। हाइपरटेंशन जैसी गंभीर बीमारियों के भी ऐसे कोई ख़ास लक्षण नहीं होते हैं जिनसे आप आसानी से इन्हें पहचान सकें।कई बार मरीज को लम्बे समय तक यह पता ही नहीं होता है कि वे इस बीमारी की चपेट में हैं। लेकिन कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जिनसे आप इस बीमारी की पहचान कर सकते हैं। जानिए इन लक्षण के बारे में।तेज सिरदर्द जब आपका ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा बढ़ हो जाता है तब क्रेनियम पर दवाब काफी बढ़ जाता है जो मस्तिष्क के स्कल का ही एक भाग होता है। जिसके कारण आपके सिर में तेज सिर दर्द होने लगता है। जो आगे चलकर माइग्रेन की समस्या बन जाता है। जब अधिक हाइपरटेंशन होता है तब सीने में दर्द, नजर में धुंधलापन और मिचली आने जैसी समस्याएं भी होने लगती हैं।थकान और अनिद्राजब आपको आप हाइपरटेंशन बढ़ जाता है तब आपके आपके शरीर के कई अंदरूनी अंग कमजोर और ख़राब हो जाते हैं। साथ ही हार्ट चैम्बर्स के मोटे हो जाने के कारण पूरे शरीर में खून ठीक से नहीं पहुंच पाता है जिससे कारण आपको थकान और अनिद्रा जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।अगली स्लाइड में पढ़े और लक्षणों के बारें मेंहो रही है सांस लेने में दिक्कतहार्ट चैम्बर्स में अधिक दवाब बढ़ने के कारण हृदय ठीक से खून को पंप नहीं कर पाता है। जिससे आपके फेफड़ों में भी पर्याप्त मात्रा में खून नहीं पहुंच पाता जिसके कारण आपकी सांस लेने में समस्या उत्पन्न हो जाती है।ये भी पढ़े-अपने बालों से पता करें कि आपको कौन सी बीमारी है?, जानिएलगातार 5 दिन करें इस सीक्रेट ड्रिंक का सेवन और पाएं पेट की चर्बी से निजातमहिलाएं करें गुड और चने की सेवन, ये हैं बेहतरीन लाभसावधान! शराब की एक घूंट बन न जाएं आपके लिए जानलेवा, जानिए