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सावधान! ईयरफोन का करते है ज्यादा इस्तेमाल, हो सकता है कैंसर

ईयरफोन के इस्तेमाल से आपके कान के साथ-साथ आपको कैंसर, हार्ट अटैक जैसी समस्या भी हो सकती है। जानिए ईयरफोन से आपको क्या-क्या समस्या हो सकती है। साथ ही जानिए बचने के उपाय...

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बीच-बीच में ले ब्रेक
अगर आप कई घंटो तक ईयरफोन का इस्तेमाल करते रहे, तो आपको समस्या हो सकती है। इसलिए हर एक घंटे में 5 मिनट का ब्रेक लें।

करें अच्छी क्वालिटी के ईयरफोन का इस्तेमाल
ईयरफोन की क्वालिटी भी आपके कान पर अधिक फर्क डालती है। इसलिए अच्छी क्वालिटी के ईयरफोन का इस्तेमाल करें। इसके साथ ही ईयरबड़ की बजाय हेडफोन का इस्तेमाल करें। जिससे वो काम के अंदर न जाकर बाहर ही रहे।

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