आंवला के औषधीय गुण जान आप रह जाएगें हैरान

नई दिल्ली: भारत में आंवला एक गुणकारी फलों में गिनी जाता है। इसके सेवन से कई रोगों से बचा जा सकता है। आयुर्वेद में इसे अमृत माना गया है। इसका स्वाद चाहे जितना कड़वा और

दांत दर्द और कीडों की समस्या से निजात पाने के लिए आवलें के रस में थोडा कपूर मिला कर इस पेस्ट को मसूडों में लगाने से आराम मिलेगा।
बुखार से छुटकारा पाने के लिए आंवलें के रस में छौंक लगाकर इसका सेवन करें।
आंवले का जूस पीने से पेट से जुड़ी सारी समस्याएं मिट जाएगी।
आंवला खाने से तनाव से मुक्ति और अच्छी नींद भी आती है।