heart attack
हार्ट अटैक के लक्षण
हार्ट अटैक से करीब एक महीने पहले ही इसके संकेत दिखने लगते है। बस जरुरत है कि आप इन्हें समझ पाएं। हार्ट अटैक आने के 1 माह पहले ही सीने में हल्का दर्द, ब्लड प्रेशर को लो या हाई होना, अधिक पसीना आना, कमजोरी महसूस होना, तनाव, सांस लेने में दिक्कत, फ्लू की समस्या, मितली और घबराहट जैसे लक्षण सामने आने लगते है।
ट्रिटमेंट
आमतौर पर अगर किसी को हार्ट अटैक अपनी चरम सीमा में हो तो उसे डॉक्टर के पास कर नियमित रुप से दवाएं लेनी चीहिए। वहीं अगर नार्मल होतो आप घरेलू उपाय अपनाकर भी इस समस्या से निजात पा सकते है। हार्ट अटैक के मरीजो के लिए अंकुरित गेंहू किसी अमृत से कम नहीं है। इसे खाने से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है।
जानिए कैसे करें इसका सेवन
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