नई दिल्ली: खुद को हमेशा जवां बनाए रखनें के लिए खानपान पर ध्यान देना बेहद जरूरी होता है। बिना ठीक ढंग से खानपान न करने से आप अस्वस्थ हो, क्योकि कुछ चीजें स्वस्थ आहार का
ग्रीन टी ग्रीन टी में पॉलीफिनॉल और टीऑक्सीडेंट होता हैं। इसका इस्तेमाल नियमित रूप से करने से त्वचा हमेशा जवान बनी रहती है। साथ ही साथ पेट से जुड़ी समस्याओं से भी निजात मिलती है।
