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Hindi News लाइफस्टाइल हेल्थ रोजाना सिर्फ एक गिलास करें इसका सेवन और पाएं पीरियड्स संबंधी हर समस्या से निजात

रोजाना सिर्फ एक गिलास करें इसका सेवन और पाएं पीरियड्स संबंधी हर समस्या से निजात

अगर आपको भी पीरियड्स संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है, तो रोजाना ब्रेकफास्ट के बाद एक गिलास इसका सेवन करें और सभी समस्याओं से निजात पाएं। जानिए इसे बनाने की विधि के बारें में।

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भूलकर भी न करें इन चीजो का सेवन

  • जब आप इस ड्रिंक का सेवन करना शुरु करें, तो इन चीजों का भूलकर भी न सेवन करें। इससे आपको ही लाभ मिलेगा।
  • जंक फूड और मीठी चीजों का सेवन कम से कम करें।
  • हार्मोंस को बैलेंस करने के लिए रोजाना योग करें। इससे आपको अनियमित काम से निजात मिलेगा।

 

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