strawberry
दूसरा उपाय
स्ट्राबेरी, नमक और बेकिंग सोडा स्क्रब
स्ट्राबेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। जो कि दांतों से पीली पट्टी को हटा देता है। इसमें पाएं जाने वाले एंजाइम को मेलिक एसिड कहा जाता है। जो कि जड़ो में मौजूद दागों को साफ करता है। वही नमक पूर्मरुप से दातों के जंक को भगाता है और बेकिंग सोडा अपने दांको को एक्सट्रा टच देता है।
इसके लिए आपको चाहिए
- 2-3 बड़ी स्ट्राबेरी
- एक चुटकी नमक
- आधा चम्मच बेकिंग सोड़ा(अगर डालना चाहे तो)
इन सभी को अच्छी तरह से मिला लें। इसके बाद इसे अपने दांतो पर अच्छी तरह से लगा लें। अगर आपके मुंह में ज्यादा लार आ रहा है, तो उसे टॉवल से पोछ लें। इसके बाद हर जगह लगाने के लिए टूथब्रश का इस्तेमाल कर सकते है। कम से कम 5 मिनट लगा रहने के बाद साफ पानी से धो लें। कोशिश करें कि इसे सोने से पहले करें।
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