urinary tract infections
यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन के लक्षण
- यूरिन को रोकने में कठिनाई होना।
- निचले हिस्से या पेट में दर्द या ऐंठन।
- प्राइवेट पार्ट में खुजली।
- यूरिन करते समय असहनीय दर्द
- यूरिन का असामान्य रंग मलिन या खूनी।
- यूरिन से आने वाली तेज दुर्गंध।
- लगातार यूरिन आना।
- गंभीर संक्रमण के मामले में गुर्दे भी प्रभावित हो जाते हैं। जिसके कारण मितली, तेज बुखार होना एक आम समस्या है।
ऐसे पा सकते है निजात
आप घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या से काफी हद तक निजात भी पा सकते है।
पानी
कहा जाता है कि पानी कई बीमारियों से आपका निजात दिला सकता है। इसलइए आप पानी, नारियल जूस के अलावा कई और लिक्विड पी सकते है।
हीट बैग
अगर आपको ज्यादा समस्या हो रही है तो हीट बैग का इस्तेमाल कर सकते है। इससे आपको काफी आराम मिलेगा।
रखें इस बातों का ध्यान
यूरिन कभी भी रोकें नहीं। इससे आपको इंफेक्शन की समस्या हो सकती है।
सफाई का पूरा ध्यान रखें। ढीले और आरामदायक कपड़ें पहनें। ऑयली और मसालेदार चीजों का सेवन कम से कम करें।
Latest Lifestyle News
