pregnant
इस समस्या से कैसे निपटे
अगर आपकी खुजली की समस्या सामान्य हो तो कुछ बातों को लेकर सावधानी बरतें। जिससे ये आफकी खुजली से आराम देंगी और खुजली होने वाली जगहों के आसपास मॉश्चाराइजर लगाकर रखें। खुजली होने पर ज्यादा तेजी से ना खुजलायें बल्कि हाथों से सहला दें।
डॉक्टर की सलाह से एंटी-इचिंग वाली क्रीम भी लगा सकती है। विटामिन ई युक्त क्रीम लगाकर भी त्वचा में नमी बनाई जा सकती है। पानी शरीर के भीतर के अवशोषकों बाहर निकालने में काफी सहायक सिद्ध होता है। इसलिए त्वचा की साफ-सफाई हेतु नियमित 8 से 10 गिलास पानी रोज पिएं।
Latest Lifestyle News
