weight loss
कैनबेरी जूस
कैनबेरी जूस पीने से भी मोटापा से निजात मिल सकता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होता है। इसे पीने के लिए इसमें नींबू या सिरका मिलकर पिएं। जिससे फैट बर्न होगा और साथ में टॉक्सिन से छुटकारा मिलेगा।
उबला सेब
उबला सेब खाने से भी मोटापा कम होता है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर और आयरन होता है। जो आसानी से पच कर फैट को बर्न करता है।
डेंडिलायन टी
डेंडिलायन टी पीने से भी फैट बर्न होता है। यह एक फूल से बनती है। यह आसानी से आपको मार्केट में टी बैग के रुप में मिल जाएगी।
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