हेल्थ डेस्क: भागदौड़ भरी लाइफ में हमारे पास इतना समय नहीं होता है कि खुद का ध्यान रख पाएं। दिनभर ऑफिस में कुर्सी में बैठ रहना, टाइम न मिल पाने के कारण बैठे-बैठे ही खा लेना ही मोटापा का मुख्य कारण होता है। आज के समय में हर कोई मोटापा से परेशान हो। फिर वह बॉडी के किसी भी भाग में क्यों न हो।
पेट की चर्बी से निजात पाने के लिए हम कई तरह के उपाय, जिम, डाइटिंग और न जाने क्या-क्या करते है। लेकिन हमारे पास इतना समय नहीं होता है कि हम ज्यादा देर इन चीजों पर दे पाएं। इसीलिए है आपके लिए ऐसा ऐसा नेचुरल उपाय लेकर आएं है। जिससे आप आसानी से इस समस्या से सिर्प 2 हफ्तों में निजात पा सकते है।
इस मिक्चर से आपका सिर्फ मोटापा ही नहीं कम होगा बल्कि कई और समस्याओं से निजात पा सकते है। यह हमारी दिमाग को तेज करने के साथ-साथ सुनने की क्षमता और आंखो की रोशनी तेज करता है।
अगर आप रोजाना सुबह एक कप इस मिक्सर का सेवन करते है, तो कुछ ही समय में आपको पेट की चर्बी के साथ-साथ कई बीमारियों से निजात मिल जाएगा। जानिए इसके फायदे और बनाने की विधि के बारें में।
- शरीर से फैट को खत्म करें
- इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करें
- मेटाबॉलिज्म को बढ़ाए
- इसोमिया से लड़े।
- लिबिडो को बढ़ाएं।
- गर्दन और कॉर्ड्स की करें सुरक्षा।
ऐसे बनाएं
- एक चौथाई कप पानी
- 2 सेमी अदरक का टुकड़ा
- 2 टेबलस्पून दालचीनी पाउडर
- 3 टेबलस्पून शहद
- 2 नींबू
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