जाने, सर्दी-जुखाम को छूमंतर कर देने वाली लौगं के अचूक फायदे

नई दिल्ली: भारतीय खाने में लौंग की खास जगह है। खाने में स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ इसमें औषधीय गुण मौजूद है। इसका उपयोग तेल व एंटीसेप्टिक के रुप में किया जाता है। लौंग सर्दी-जुखाम वाली आम बीमारियों के साथ गंभीर बीमारियों को भी सही कर देती है। जानिए इस छोटी आकार की लौंग किन रोगों से निजात दिला सकती है। लौंग में होने वाला एक खास तरह का स्वाद इसमें होने वाला तत्व युजेनॉल की वजह से होता है। जिसके कारण इसमें खास तरह की गंध होती है। हालांकि लौंग हर मौसम में हर उम्र के व्यक्तियों के लिए लाभदायक है पर सर्दी के मौसम में इसकी खास उपयोगिता है। लौंग से इन रोगों से पाए छुटकारा 1. दांतों में होने वाले दर्द में लौंग के इस्तेमाल से आराम मिलती है। 2. लौंग का रोज इस्तेमाल करने से खांसी और बदबूदार सांस से निजात मिल जाएगा। इसके लिए आप लौंग को अपने खाने में या फिर ऐसे ही सौंफ के साथ खा सकते हैं। 3. सर्दी लग जाने पर आप लौंग के तेल की दस बूंदों को शहद के साथ मिलाकर दिन में दो से तीन बार इस्तेमाल करें। जल्द ही आराम मिलेगा। अगली स्लाइड में पढ़े इसके और फायदों के बारें में 4. स्ट्रेस को कम करने में लौंग बहुत फायदेमंद है। इसके लिेए चाय में लौंग, तुलसी, पुदीना और इलायची डालकर बना लें। इसे पीने से आपको स्ट्रेस से काफी फायदा मिलेगा। 5. लौंग के तेल से त्वचा संबंधी समस्याओं के लिेए कारगार है। इसके उपयोग से मुंहासों, ब्लैकहेड्स,और व्हाइट हेड्स से निजात मिल सकता है। इसे आप फेसपैक के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें। 6. लौंग का तेल सबसे ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। लौंग के तेल में पोटेशियम, सोडियम, फॉस्फोरस, आयरन, विटामिन A, और विटामिन C अत्यधिक मात्रा में पाए जाते है। अगली स्लाइड में पढ़े इसके और फायदों के बारें में 7. लौंग के इस्तेमाल से पेट के की़ड़ों से राहत मिलेगी। 8. लौंग के इस्तेमाल से पाचक रसों का स्त्राव बढ़ता है। जिससे आपकी भूख बढ़ेगी। 9. लौंग से बनी चाय के इस्तेमाल से आप अपने बालों को सुन्दर ऐर चमकदार बना सकते है। अगली स्लाइड में पढ़े इसके और फायदों के बारें में 10. लौंग के इस्तेमाल से उल्टी, जी घबराना और बार-बार प्यास लगने की समस्या से निजात मिल सकता है। 11. पेट में गैस की समस्या होने पर आप एक कप उबलते पानी में पीसी लौंग डाले और ठंडा कर पीए। इससे आपको काफी आराम मिलेगा।