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Hindi News लाइफस्टाइल हेल्थ जाने, सर्दी-जुखाम को छूमंतर कर देने वाली लौगं के अचूक फायदे

जाने, सर्दी-जुखाम को छूमंतर कर देने वाली लौगं के अचूक फायदे

नई दिल्ली:  भारतीय खाने में लौंग की खास जगह है। खाने में स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ इसमें औषधीय गुण मौजूद है। इसका उपयोग तेल व एंटीसेप्टिक के रुप में किया जाता है। लौंग सर्दी-जुखाम


 
4. स्ट्रेस को कम करने में लौंग बहुत फायदेमंद है। इसके लिेए चाय में लौंग, तुलसी, पुदीना और इलायची डालकर बना लें। इसे पीने से आपको स्ट्रेस से काफी फायदा मिलेगा।
 
5. लौंग के तेल से त्वचा संबंधी समस्याओं के लिेए कारगार है। इसके उपयोग से मुंहासों, ब्लैकहेड्स,और व्हाइट हेड्स से निजात मिल सकता है। इसे आप फेसपैक के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें।

6. लौंग का तेल सबसे ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। लौंग के तेल में पोटेशियम, सोडियम, फॉस्फोरस, आयरन, विटामिन A, और विटामिन C अत्यधिक मात्रा में पाए जाते है।

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