सावधान! अगर आप भी करते हैं ऐसा तो हो सकता है लंग्स इंफेक्शन

हेल्थ डेस्क: लंग्स हमारे शरीर का अहम हिस्सा होता है। लंग्स ही हमारे शरीर को भरपूर मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान करता है। लंग्स इंफेक्शन होने पर कारण शरीर पर बुरा असर पड़ता है। लंग्स इंफेक्शन के कारण सांस लेने में दिक्कत होती है। लंग्स को आम बोलचाल की भाषा में फेफड़ा कहते हैं। सही तौर पर सांस लेने के लिए फेफड़ों का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। इन दिनों लंग्स इंफेक्शन से जुड़ी समस्याएं ज्यादा देखने को मिल रही हैं। स्मोकिंग, इंफेक्शन, गलत खाना-पान के कारण फेफड़े खराब हो सकते है। लंग्स इंफेक्शन होने पर कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। जानिए किन कारणों से

ऐसा करने से होते हैं लंग्स इंफेक्शन-

फल के बाद पानी
यूं तो फल खाना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन इसके लिए अगर सावधानी न बरती गई तो यह सेहत पर गलत असर डाल देता है। फल खाने के तुरंत बाद पानी पीने से लंग्स इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।

पसीना और ठंडा पानी
ज्यादातर लोग गर्मी में पसीने से तर-बतर होते हैं और उस स्थिति में ठंडा पानी या कोल्ड ड्रिंक पी लेते हैं। ऐसा करने से फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है और लंग्स इंफेक्शन का खतरा बना रहता है।(लिवर डैमेज होने से पहले शरीर को देती है इस तरह के संकेत)

बिना मास्क प्रदूषण में रहना
अगर आप बिना मास्क या मुंह ढके धुंए और प्रदूषण वाली जगहों पर ज्यादा समय तक रहते हैं, तो इस स्थिति में भी लंग्स इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।(होठों के कैंसर का इस तरह करें पहचान, जानिए इसके लक्षण)

ICU वार्ड में बिना मास्क जाना
हॉस्पिटल के ICU वार्ड में बिना मास्क के जाने और ज्यादा समय तक वार्ड में रहने से भी लंग्स इंफेक्शन हो सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि वार्ड में मौजूद बैक्टीरिया सीधे लंग्स पर अटैक करते है।(मां का दूध शिशु में कई तरह के रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है)

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