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वायरल फीवर है, तो अपने आहार में शामिल करें ये चीजें

नई दिल्ली: मौसम बदलनें के कारण शरीर की ठीक से देखभाल न होने के कारण कई समस्यों का सामना करना पड रहा है। जिसके चलते बीमारियां फैल रही है आज कल वायरल फीवर तेजी से

संतरे का जूस
वायरल फीवर में जूस पीना बहुत हा फायदेमंद है इससे आपके शरीर की कमजोरी पूरी तरह से खत्म हो जाती है। संतरें में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है जिसे पीनेम से आपके शरीर को ऊर्जा मिलती है इसलिए रोजाना संतरें का जूस जरुर पिएं।

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