benifits of giloy juice for health
उल्टी से दिलाएं निजात
कई लोगो को गर्मियों में उल्टी की समस्या होना आम बात होती है। अगर आपको यह समस्या है तो गिलोय के रस में मिश्री या शहद मिलाकर दिन में दो बार इसका सेवन करें। इससे आपके शरीर में ठंडक पहुचेंगी जिससे आपको उल्टी आना बंद हो जाएगा।
पेट संबधी रोगो के लिए फायदेमंद
गिलोय के रस में शहद मिलाकर सेवन करने से पेट से संबंधित सभी रोग ठीक हो जाते है। इसके साथ ही आप गिलोय और शतावरी को साथ पीस कर एक गिलास पानी में मिलाकर पकाएं। जब उबाल कर ये आधा हो जाए तो सुबह-शाम इसका सेवन करें। इससे आपको राहत मिलेगी।
आंखो की रोशनी बढ़ाए
गिलोय के रस को आंवले के साथ मिलाकर पीने से आंखो के लिए लाभ पहुंचता है। इसके सेवन से आंखो से संबंधित रोग तो दूर होते ही है साथ ही रोशनी भी बढ़ती है। गिलोय के रस में त्रिफला को मिलाकर काढ़ा बना लें इस काढ़े में पीपल के चूर्ण और शहद मिलाकर सुबह-शाम इसका सेवन करें।
Latest Lifestyle News
