हेल्थ डेस्क: कहा जाता है कि जल ही जीवन है। इसके बिना हम नहीं जी सकते है। हमारे जीवन में जल की अधिक महत्ता है। आपको यह बात पता होगी। कि यह सिर्फ हमारे जीने
loss weight
अगर आप चाहते है कि आपका वजन कम हो तो गुनगुना पानी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए रोज इसका सेवन करें।
अगर आपकरे शरीर में किसी प्रकार का दर्द या बहुत अधिक थकान महसूस हो रही हो तो गुनगुने पानी में गुलाब जल डालकर धीरे-धीरे इससे स्नान करें। इससे आपको फायदा जरुर मिलेगा।
