चने खाने से डायबिटीज जैसी बीमारियां हो जाएगी छूमंतर

नई दिल्ली: अगर आप फुर्तीले बने रहना चाहते हैं तो चने का सेवन नियमित रूप से करना शुरू कर दीजिए। काले चने किसी भी तरह के हो चाहे वो अंकुरित हो, भूनें हो या फिर

अगर आपको जुखाम की समस्या है तो इसके लिए गर्म चने रूमाल या किसी साफ कपड़े में बांधकर सूंघे। इससे आपको जुखाम से काफी राहत मिल जाएगी।
यदि आप हिचकी की समस्या से ज्यादा परेशान हैं, तो चने के पौधे के सूखे पत्तों का धूम्रपान करने से हिचकी आनी बंद हो जाती है। साथ ही चना आंतों/इंटेस्टाइन की बीमारियों के लिए भी चना काफी फायदेमंद होता है।