गर्मियों समय में इसका सेवन करने से आपको कई बीमारियों जैसे कि लू, एलर्जी और पाचन क्रिया को सही रखता है। इसके अलावा इसका सेवन करने से आप आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है। कई बार ऐसा होता है कि गर्मियों में खाना खाने के बाद आपको इसे डाइजेशन..
blood pressure
डाइबिटीज में इसका सेवन करना फायदेमंद है। इसे पानी में घोलकर शर्बत के रूप में या फिर नमकीन बनाकर रोजाना लें।
मोटापे से निजात दिलाएं। इसका रोजाना सेवन करने से पाचन तंत्र भी सुचारु रूप से कार्य करता है और मोटापा भी कम हो जाता है।
अगर आपको ब्लडप्रेशर की शिकायत है को इसका सेवन रोजाना करें। साथ ही इसमें नींबू, नमक, जीरा और पानी मिलाकर खाएं। इससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहेगा।
