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Hindi News लाइफस्टाइल हेल्थ पका केला ही नहीं कच्चा केला खाने के है कमाल के फायदे, जानिए

पका केला ही नहीं कच्चा केला खाने के है कमाल के फायदे, जानिए

पके हुए केले के ढ़ेरो फायदों के बारे में आपको पता होगा और हो सकता है लेकिन आप जानते है कि हमारी सेहत के लिए कच्चे केले भी कापी पादेमंद है। जानिए

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डायबिटीज को कंट्रोल
अगर आपको डायबिटीज की समस्या है और अपनी शुरुआत ही है तो कच्चे केला का सेवन करना आपके लिए लाभकारी हो सकता है। जिसके कारण ये आपको डायबिटीज को कंट्रोल करमे में मदद करता है।

पेट संबंधी समस्याओं से दिलाए निजात
कच्चा केला हमारी पेट के लिए भी काफी फायदेमंद है। इसका सेवन करने से यह हमारके पेट को भरा रखता है। जिसके कारण हमें पाचन संबंधी कोई समस्या नहीं होती है। साथ ही ये पाचक रसों का स्त्रावण बेहतर तरीके से होता है।

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