गर्मियों में अक्सर धूप में निकलने पर टैनिंग की समस्या होने लगती है। सनबर्न या टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई प्रॉडक्ट्स मौजूद हैं। जिन्हें केमिकल से तैयार किया जाता है, इन्हें रेगुलर स्किन पर लगाने से कई तरह की स्किन संबंधी परेशानियां आ सकती हैं। इनके बदले आप घरेलू उपचारों को भी आजमा सकते हैं।
टैनिंग आमतौर पर तब होती है जब आपका शरीर सूरज से निकलने वाली हानिकारक यूवी किरणों के संपर्क में आता है। आपकी स्किन यूवी किरणों को अवशोषित करने के लिए अधिक मेलेनिन छोड़ती है। इससे आपकी स्किन का रंग गहरा हो जाता है और आपकी स्किन के रंग में असमानताएं नजर आती हैं।
टैनिंग के लिए ये घरेलू उपाय
पत्ता गोभी का प्रयोग करें
हरी सब्जियों में पत्ता गोभी आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। पत्ता गोभी का पेस्ट बना कर टैन हुए स्किन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए रखें। बेस्ट रिजल्ट के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।
दही लगाएं
जब आप अपनी स्किन पर दही लगाते हैं तो यह टैनिंग को दूर होने में मदद करता है। इसे 15 से 20 मिनट तक टारगेट एरिया लगाए और कुछ ही दिनों में परिणाम देखने को मिलने लगेगा।
एलोवेरा का प्रयोग करें
एलोवेरा जेल न सिर्फ हमारे स्किन को हाइड्रेट करता है बल्कि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं। एलोवेरा जेल को नियमित रूप से अपनी स्किन पर लगाने से आपकी स्किन की टैनिंग दूर हो सकती है।
लौकी का जूस
लौकी का जूस भी टैनिंग से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है। लौकी के जूस को दिन में 3 से 4 बार टैन वाली जगह पर लगाएं और आपको परिणाम दिखाई देने लगेगा।
Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य ज्ञान पर आधारित है और परिणाम अलग-अलग लोगों के लिए भिन्न हो सकते हैं। इसका इस्तेमाल करने से पहले कृपया किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
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