देश दुनिया में इन दिनों दस में से हर तीसरी महिला पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज यानी की (PCOD) पीसीओडी का सामना कर रही हैं। पीसीओडी में महिलाओं के यूट्रेस में मेल हार्मोन एंड्रोजन बढ़ जाता है, जिसकी वजह से ओवरी में सिस्ट बनने लगते हैं। पीसीओडी का मुख्य वजह हॉर्मोनल इंबैलेस, स्ट्रेस और मोटापा है। इस समस्या में महिलाओं को समय पर पीरियड्स नहीं होते, मोटापा तेजी से बढ़ता है, साथ ही सिर से बालों का गुच्छा निकलने लगता है। ये सारी परेशानियां शरीर में आए हार्मोनल इम्बेलेंस की वजह से होती है। अगर आप भी इस समस्या से पीड़ित हैं और आपके बाल भी लगातार गुच्छों में निकल रहे हैं तो हम आपके घर पर नेचुरल हेयर ऑइल बनाने की विधि लेकर आए हैं। यह हेयर ऑइल कई तेलों को मिलाकर तैयार किया जाता है जो आपके बालों की ग्रोथ को वापस बढ़ाता है।
हेयर ऑइल बनाने की सामग्री
- 5 बूंद मेंहदी का तेल
- 5 बूंद गुड़हल का तेल
- 1 चम्मच कद्दू के बीज का तेल
- नारियल का तेल (1 टेबल स्पून)
- कैरियर ऑयल (1 टेबल स्पून)
कैसे बनाएं यह ऑइल?
बालों को झड़ने से रोकने वाले और ग्रोथ को वापस बढ़ाने वाले इस हेयर ऑइल को बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें। फिर आप इसमें सारे तेलों को बताई गई मात्रा में डालकर मिला लें। अब आप तेल के इस इस मिश्रण को एक कंटेनर में स्टोर कर लें। आपका नेचुरल हेयर ऑइल बनकर तैयार है।
ऐसे करें अपने सिर पर इस्तेमाल
इस ऑइल को अपने बालों पर नहीं बल्कि स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। हल्के हाथों से अब मसाज करें। तेल को करीब 1 घंटा लगाकर छोड़ दें। माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें। इस तेल को हफ्ते में दो बार लगाएं। ऐसा करने से धीरे धीरे आपके बाल झड़ने बंद हो जाएंगे।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
Latest Lifestyle News
