ठंड में बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं जिस वजह से वे लगातार टूटने लगते हैं। ठंड के अलावा बालों के झड़ने के पीछे स्ट्रेस, हॉर्मोन्स इम्बैलेंस, प्रदूषण और जेनिटिक जैसी वजहें हो सकती हैं। अगर आप भी झड़ते और टूटते बालों से परेशान हैं तो पार्लर में जाकर केमिकल ट्रीटमेंट कराने की बजाय घरेलू नुस्खों को आज़मायें। दादी नानी के ज़माने के ये नुस्खे आपके बालों की बेहहतरीन देखभाल करेंगे। अपने बालों को डैमेज से बचाने, जड़ से मजबूत बनाने और हेयर ग्रोथ के लिए केले के मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। केला आपके बालों को जड़ से मजबूत बनाने में बेहद कारगर है। केले के इस्तेमाल से आपके बालों में शाइन आएगी और बाल झड़ने की समस्या भी खत्म होती है। केले में मौजूद पोटेशियम बालों की सुरक्षा करते हैं। चलिए आपको बताते हैं आप केले का मास्क कैसे बनाएं।
हेयर के लिए फायदेमंद है केला
केला मैग्नीशियम, पोटेशियम, प्रोटीन, विटामिन बी 6, विटामिन सी और फाइबर जैसे पोषक तत्वों से भरपूर है। ये सभी हमारे बालों के लिए शक्तिशाली पोषक तत्व माने जाते हैं। इसके अलावा, इसमें सिलिका होता है, जो कोलेजन का प्रोडक्शन में मदद करता है। ऐसे में केले का मास्क आपके लिए एक बेहतर विकल्प है। केले के हेयर मास्क से डैमेज बालों में जान आती है। इसमें मौजूद स्मूदनिंग गुण फ्रिजी बालों को स्मूथ करने का काम करते हैं। इसके इस्तेमाल से बाल को मुलायम और रेशमी बनाया जा सकता है। साथ ही केले में मौजूद कोलेजन प्रोटीन बालों को मजबूत और घना बनाता है। अगर आप भी बालों की नैचुरल चमक को पाना चाहते यहीं तो केले का मास्क ज़रूर लगाएं।
ऐसे बनाएं केले का मास्क
केले का हेयर मास्क आपके बालों को हेल्दी रखने के साथ हाइड्रेट करता है। केले का हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले एक पके केले को मैश करके एक स्मूथ पेस्ट बना लें। अब इसमें 1 चम्मच शहद और 2 विटामिन ई का ऑयल मिलाएं। अब पेस्ट को वापस अच्छी तरह ब्लेंड करें। जब पेस्ट अच्छी तरह बन जाए तब इसे अपने स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। आधे घंटे बाद अपने हेयर को वॉश करें, इससे बालों की डीप कंडीशनिंग होती है और वे शाइनी बनते हैं।
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