बारिश में यूं रखें बालों का ख्याल

नई दिल्ली: बारिश का मौसम शुरू होते ही आपको अपने बालों की चिंता सताने लगती है। क्योकि इस मौसम में बालों के भीगने से पानी में मौजूद प्रदूषित तत्व बालों को कमजोर और डल बना देते है। बालों को हमेशा कवर करके निकलें या फिर दुपट्टे, स्कार्फ या छाता का इस्तेमाल करें। किसी भी मौसम में बालों की केयर बहुत जरुरी है इसके लिए बालों की साफ रखें और नमी के लिए हमेशा रात में नारियल का तेल जरुर लगाएं। नारियल का तेल लगाने से बालों में नमी और चमक आती है। अपनी खबर में बताएगें कि बारिश में कैसे रखें अपने बालों का ख्याल। ऐसे रखें बालें का ख्याल केमिकल फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करें मानसून में बाल बेजान और कमजोर हो जाते हैं। इस मौसम में बालों के साथ-साथ स्केल्प की सफाई भी बहुत जरूरी है। ठीक ढ़ग से सफाई न होने से डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न हो जाती है। इसके लिए बालों को एक-दो दिन में किसी केमिकल फ्री शैम्पू से बाल धोएं। बारिश में भीगे बालों को कभी भी ऐसे न छोड़ें उन्हें तुरंत पोछ लें क्योकि बालों के उलझने और उनके रफ होने का सबसे बड़ा कारण यही होता है। अगली स्लाइड में पढ़े कंडीशनर के बारें में कंडीशनर का इस्तेमाल करें बारिश में नमी की मात्रा बहुत अधिक होती है। जिससे कारण बाल चिपचिपे और बेजान नजर आने लगते हैं। इसलिए हमेशा शैम्पू करने के बाद कंडीशनर जरूर करें। इससे बालों के उलझकर टूटने की समस्या खत्म हो जाएगी और बालें में चमक आएगी। यें भी पढ़े- बारिश के मौसम में भी जारी रहेगा फैशन फीवर, जाने कैसे? अगली स्लाइड में पढ़े प्रोटीन युक्त आहार के बारें में प्रोटीन युक्त आहार लें हेल्दी बालों के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्व प्रोटीन है।जो आपके बालों को चमकदार और खूबसूरत बनाता है इसलिए प्रोटीन युक्त आहार जैसे अंडे, गाजर, साबुत अनाज, हरी सब्जियां, बीन्स, बादाम, पनीर, मछली खाएं। अगली स्लाइड में पढ़े हेयर स्टाइलिंग के बारें में हेयर स्टाइलिंग से बचें बरसात के मौसम में स्टाइलिंग प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए क्योंकि इसमें बहुत ज्यादा केमिकल मिलें होते है जिससे आपके बाल रूखे और बेजान और अधिक मात्रा में गिरनें लगते है। अगली स्लाइड में पढ़े बालों को सूखाने के लिए ड्रायर के बारें में बालों को सूखाने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल न करें बरसात के मौसम में गीले बालों को सुखाने के लिए कभी भी ड्रायर या हॉट रोलर का इस्तेमाल नही करना चाहिए। ऐसा करने से न सिर्फ बाल रूखें होते है बल्कि ऐसा करने से बाल तेजी से गिरने लगते हैं। इसलिए गीले बालों को हमेशा खुद से सूखने दें। जब बहुत महत्वपूर्ण हो तभी ड्रायर का इस्तेमाल करना चाहिए। अगली स्लाइड में पढ़े बालों के लिए किन बातों का रखें ध्यान के बारें में बालों के लिए इन बातों का भी रखें ध्यान 1. एक दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिए। 2. सप्ताह में एक बार बालों में तेल जरूर लगाए 3. हमेशा बड़ी कंघी का प्रयोग करें। 4. गीले बालों को कभी मत बांधे इससे उनके टूटने कू सम्भावना ज्यादा रहती है। 5. दूसरो की कंघी इस्तेमाल बिल्कुल न करे क्योकि उसके बालों की समस्या आपको हो सकती है।