tips for glowing skin
ग्रीन टी
ग्रीन सेहत और सौंदर्य दोनो के लिए फायदेमंद है। इसमें अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। जोकि आपकी स्किन को सनबर्न से बचाने के साथ-साथ चेहरे के दाग-धब्बों से निजात दिलाता है। इससे आपको कोमल और खूबसूरत स्किन मिलती है।
ब्रोकली
इसमें अधिक मात्रा में विटामिन सी और ई के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंच भी पाया जाता है। इसको खाने से आपकी स्किन में ग्लो आएगा।
नींबू
नींबू के रस को चेहरे में अच्छी तकह से लगाकर कर हल्के हाथों से मसाज करें। और सूखने दे फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इससे आपके चेहरे के दाग-धब्बे और मुहासों से निजात मिल जाएगा।
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