रात को सोने से पहले करें ये 5 काम और रहेंगी हमेशा जवां
आमतौर पर दिनभर की भाग-दौड़ पर हम अपनी स्किन की देखभाल नहीं कर पाते है। जिससे कारण स्किन संबंधी की समस्या उत्पन्न होती है। जिसके कारण हम की टेंशन में आ जाती
anushka sharma
सभी लडकी का सपना होता है कि उसके बाल घन, लंबे और चमकदार हो अगर आप भी यही सोचती है तो रात को सोने से पहले अपने बालों पर अच्छी तरह से कंघी करें। इससे आपके बाल गिरना बंद हो जाएगे। क्योंकि बालों पर कंघी करने से ब्लड सर्कुलेशन बूस्ट होता है।
हमारे दिनचर्या के काऱण हमारे शरीर में से सबसे ज्यादा आंख को थकान होती है। जिसके कारण वह बोझिल लगने लगती है। अगर आपके साथ ऐसा है तो सोने से पहले अपनी आंखों पर ठंडे पानी से छीटें मारें। इससे आपकी थकान खत्म हो जाएगी। साथ ही इससे आपको डार्क सर्कल से भी निजात मिल जाएगा।
