मानसून हरियाली के साथ प्यारा सा मौसम लाता है जो गर्मी की चिलचिलाती धूप से बहुत बड़ी राहत देता है। लेकिन बारिश का मौसम में त्वचा, बालों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी शुरू हो जाती है। उमस के कारण बालों में अधिक नमी हो जाती है जिसके कारण फ्रिज़ी बाल, डैमेज बाल, बालों के झड़ने की समस्या, रूसी और खुजली जैसी समस्याएं उत्पन्न हो जाती है। सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने 5 टिप्स के बारे में बताया है जो मानसून में आपको झड़ने बालों की समस्या से निजात दिलाएंगे। जानिए इनके बारे में।
बालों की देखभाल के लिए रुजुता दिवेकर के बताए गए 5 आसान टिप्स
- एक चौड़ी बॉटम वाली कांच की बोतल लें।
- 2-3 वाले की जड़ें, 1-2 तुलसी का स्टाक, 1-2 गुंजा के बीज डालकर बोतल में रख लें।
- बोतल में नारियल या सरसों का तेल डालें और इसे जड़ी-बूटियों में 48 घंटे के लिए भीगने के लिए छोड़ दें।
- इस तेल को बालों के मसाज के लिए इस्तेमाल करें।
- रात भर तेल को लगा रहने दें और धो लें। कंडीशनर की कोई जरूरत नहीं है। सुखाने के लिए ब्लोअर का नहीं बल्कि मौसम का प्रयोग करें।
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