white hair
ध्यान रखें ये जरुरी बातें...
- बालों में किसी भी तरह का जैल या वैक्स का इस्तेमाल करने से बचें।
- मानसिक तनाव भी बालों के जल्दी सफेद होने का एक महत्वपूरण कारण होता है। इसलिए इससे बचने की कोशिश करें।
- जंक फूड जितना हमारे शरीर के लिए हानिकारक है उतना ही यह हमारे बालों को भी नुकसान पहुंचाता है।
- स्मोकिंग, गुटखा, तम्बाकू, शराब बालों के लिए नुकसानदायक है।
- बालों को हमेशा प्रदूषण से बचाने की कोशिश करें।
इन कुछ खास और सरल टिप्स को अपनाकर आप कुछ ही दिनों में सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा बालों के स्पेशलिस्ट डॉक्टर से जरूर चेकअप करवा कर परामर्श लेना न भूले।
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