नई दिल्ली: आज के समय में फैशन न किया तो सभी लोग सोचते है कि आप अभी पुरानी विचारधारा में जी रहे है। जिसके कारण हमें फैशन के साथ-साथ चलना पडता है। हमारे व्यस्तता भरी जिंदगी में इतना समय नहीं निकाल पाते है कि खुद पर ध्यान दे पाएं। जिसके कारण हमें कई बीमारियों से भी गुजरना पड़ता है। साथ ही स्किन संबंधी कई समस्या हो जाती है।
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हम अपने चेहरे और हाथों पर तो ध्यान दे ही लेते है, लेकिन पैरों में हमारा ध्यान नहीं जाता है जिसके कारण पैरों में फंगस, खुजली, फटी एड़ियों की समस्या उत्पन्न हो जाती है। जिसके लिए आप पार्लर, डॉक्टर या फिर मार्केट से लाकर कोई प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है।
अगर आप चाहते है कि आपके पैर हेल्दी, कोमल और मुलायम रहें तो आप ये काम घर पर ही कर सकते है। बिना ज्यादा पैसे लगाएं। अपनाएं ये घरेलू उपाय और पाएं हेल्दी, कोमल, मुलायम पैर। जानिए इन घरेलू उपायों के बारें में
टमाटर
आपके पैरों को साफ और कोमल और बेदाग बनाने क लिए टमाटर भी मदद कर सकता है। इसके लिए टमाटर के छिलके को लेकर पैरों में कम से कम 15 मिनट रगड़े। फिर साफ पानी से धो लें।
दानेदार नमक
दानेदार नमक से पैरों की मसाज करने से भी आपको लाभ मिलेगा। इसके लिए इस नमक को लेकर कम से 10 मिनट तक पैरों की धीमें-धीमें मसाज करें।
नींबू का रस
फटी एडियों में नींबू भी लाभकारी हो सकता है। इसके लिए सबसे पहले फटी एड़ियों पर नींबू रगड़े। इसके बाद हल्के गुनगुने पानी में नींबू का रस डालकर अपने पैरों को इसमें डुबो दें। और कम से कम इसमें अपने पैरों को 20 मिनट रहने दे।
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