फटी एड़ियों को बनना है कोमल, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

एड़ियां फटने की मुख्य कारण होता है शरीर में कैल्शियम और चिकनाई की कमी होना। एड़ी व तलवों की त्वचा मोटी होती है, इसलिए शरीर के अंदर बनने वाला सीबम पैर के तलवों की बाहरी सतह तक नहीं पहुंच पाता। जानिए इन्हें कोमल बनाने के घरेलू उपाय...

CRACKED HEELS

प्याज भी फटी एडियों के लिए काफी फायदेमंद है। इसके लिए प्याज को पीस लें। और इसके पेस्ट को फटी एडियों में लगाएं। आपको जल्द ही आराम मिलेगा।
सर्दियों के मौसम में रात को सोने से पहले एडियों पर सरसों का तेल लगा लें। सुबह एडियों को रगड़कर धो लें। ऐसा लगातार 15 दिन तक करने से फटी एडियां ठीक हो जाती हैं।
रात को सोते समय अपने पैरों में सरसो का तेल या वैसलीन लगाकर मोजें पहन लें। इससे आपके पैर की एडिया मुलायम रहेगी और फटेगी नही।
अगर आपकी पैरों की एडिया फट गई है तो इन्हें गर्म पानी से धोकर केस्टर ऑइल लगाने से फटी एडियां ठीक हो जाती हैं ।

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