almond oil
बादाम का तेल
आंखों के नीचे की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है। इसलिए आंखों के नीचे बादाम का तेल इस्तेमाल करना सबसे अच्छा माना जाता है। थोड़ा-सा बादाम का तेल लेकर आंखों के नीचे अच्छी तरह से रात को सोने से पहले लगा लें। अगले दिन सुबह पानी से चेहरे को धो ले।
गुलाब जल
सदियों से गुलाब जल का इस्तेमाल आंखो को ताजगी प्रदान करने के लिए किया जाता रहा है। गुलाब जल रूई में भिगोकर आंखो के चारों तरफ अच्छी तरह से लगाकर पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें, उसके बाद पानी से धो लें। रोज सुबह और शाम इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करने से कुछ ही हफ़्तों में आंखो में निखार आ जाएगा।
पर्याप्त मात्रा में नींद
पर्याप्त मात्रा में नहीं सोने से भी आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं। इसलिए सात से आठ घंटे की नींद ज़रूरी होती है। अगर आपको अनिद्रा की बीमारी हैं तो तुरन्त डॉक्टर से सलाह लें और बीमारी को दूर करने का उपाय करें।
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