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Hindi News लाइफस्टाइल फैशन और सौंदर्य कटहल का बीज सेहत ही नहीं खूबसूरती का छिपा है राज़

कटहल का बीज सेहत ही नहीं खूबसूरती का छिपा है राज़

कटहल एक ऐसी सब्जी है जो हर मौसम में आसानी से मिल जाती है। यह खाने में तो काफी स्वादिष्ट होती है। साथ ही हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होती है। इसी तरह से ये सौंदर्य के लिए भी काफी फायदेमंद है। जानिए...

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आंखों की रोशनी को करें तेज: इस सब्जी में मौजूद विटामिन आपकी आंखों की भी रोशनी को बढ़ाता है साथ ही आंखों की सेहत का ख्याल भी रखता है।

एनिमिया दूर भगाए: पीली स्किन और डार्क सर्कल एनिमिया की निशानी मानी जाती है। आयरन की कमी आपको एनेमिया होता है ऐसे कटहल के बीज खाने से आपको इस दिक्कत से निजात मिल सकती है।

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