थोड़ा सा चावल का पानी डाल देगा बालों में जान, जानिए कैसे

हेल्थ डेस्क: गर्मी का मौसम आते ही पसीने और होने वाली उलझन, सेहत संबधी समस्याओं से परेशान हो जाते है। इन दिनों में हमें दूसरे सीजन से ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है। इस मौसम में सबसे ज्यादा समस्य़ा होती है शरीर में पानी की कमी।ये भी पढ़े-जल्द ही पाना है मोटापा से निजात, तो रात को करें इस जूस का सेवनसिर्फ 2 मिनट में ऐसे लाएं चेहरे में निखारपानी की कमी के कारण हमें कई बीमारियों के साथ-साथ स्किन संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिससे बचने के लिए हम समय-समय में पानी, जूस और न जाने किन-किन चीजों का सेवन करते रहते है।लेकिन आप जानते है कि चावल का पानी हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए कितना फायदेमंद है। इसमें ऐसे गुण पाएं जाते है जो आपकी स्किन में चार-चांद लगा सकते है। यह घरेलू उपाय आपकी स्किन संबंधी हर समस्या को दूर कर देता है। बस आपको सप्ताह में एक बार इसका इस्तेमाल करना होगा। कुछ ही दिन में आपको खुद को बार-बार देखे बगैर रह नहीं पाएगी।चावल के पानी से चेहरे पर लाएं निखारचावल के पानी यानी की मांड में अधिक मात्रा में प्रोटीन, विटामिन और एंटी-ऑक्सीडेट पाया जाता है जो तवचा को नमी को हमेशा बरकरार रखता है। इसके इस्तेमाल से आप निखरी त्वचा पा सकती है। साथ ही इससे आपकी स्किन में कसाव आता है।अपने चेहरे में इसका पान को लगाने के लिए चावल की मांड क लेकर ठंड़ा करें। इसके बाद इसे अपने चेहरे में लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। मसाज करने के 10 मिनट बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें। आपको अपने चेहरे में तुरंत ही बदलाव नजर आएगा।अगली स्लाइड में पढ़े और फायदों के बारें मेंबालों को बनाएं घना और चमकदारइतना ही नहीं ये बालों के लिए काफी फायदेमंद है। बालों में इसके पानी को इस्तेमाल करने से आपके बाल मजबूत और शाइनिंग और घने होते है। इसके लिए चावल के पानी को अपने बालों में लगाकर कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दे। इसके बाद शैंपू से अपने बालों को धो लें।ये भी पढ़े-ये 6 घरेलू उपाय और पाएं हमेशा के लिए अनचाहे बालों से छुटकाराचेहरे की झाइयों से पाना है निजात, तो अपनाएं ये 5 घरेलू उपायरातभर में ऐसे लाएं अपने चेहरे में ग्लोसोने से पहले करें ये 5 काम , रहेंगी हमेशा जवां