नई दिल्ली: गर्मियों ने दस्तक दे दी है और बदलते मौसम में बालों और त्वचा की विशेष देखभाल करने की जरूरत है। चेहरे पर सौम्य फेसवॉश लगाएं और बालों को अच्छे शैम्पू से धोएं और कंडीशनर लगाएं। कई बार हम गलत चीजों का चयन कर लेते है। जिसके कारण हमें कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
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अगर आप भी चाहते है कि आपकी स्किन ग्लो करें साथ ही इसकी खूबसूरती इसी तरह बरकरार रहें। इसके साथ ही आपके हेयर लेंबे, बेजान, और काले रहे। इसके लइए इन टिप्स से दोनों चीजों का रखें ख्याल। जानिए इन टिप्स के बारें में
ऐसे रखें अपनी स्किन का ख्याल
- पॉण्ड्स स्किन पैनल की सलाहकार और त्वचा विशेषज्ञ रश्मि शेट्टी का कहना है कि उमस, तापमान, प्रदूषण, हानिकारक पराबैंगनी किरणों से सामना और बदलती जीवनशैली जैसे कारकों से त्वचा प्रभावित होती है।
- गर्मियों के मौसम में उमस और गर्मी बढ़ने से चेहरा जल्द ही गंदा और बेजान हो जाता है, इसलिए अच्छी कंपनी का सौम्य फेसवॉश इस्तेमाल करना चाहिए, एक्टीवेटेड कार्बन युक्त फेसवॉश चेहरे को गहराई से साफ कर देते हैं। स्क्रब का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
- गर्मियों में हल्का आसानी से त्वचा में समा जाने वाले और नमी बरकरार रखने वाले मॉइश्चराइजर और क्रीम का इस्तेमाल करें। मॉइश्चराइजर का सही टेक्सचर होना भी जरूरी है।
- क्रीम और त्वचा का रंग हल्का करने वाले इंग्रेडिएंट्स युक्त क्रीम भी लगाया जा सकते हैं। सनस्क्रीन और विटामिन ई से भरपूर क्रीम और त्वचा से दाग धब्बे हटाने वाले क्रीम उपयुक्त साबित हो सकते हैं।
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