Yoga Tips: दिल्ली समेत यूपी-बिहार में डेंगू का तांडव, स्वामी रामदेव से जानिए इससे बचने का नेचुरल और यौगिक उपाय

Yoga Tips: डेंगू , मलेरिया और वायरल फीवर के बाद कई दिनों तक लोगों को थकान बनी रहती है। इससे छुटकारा के लिए प्राणायाम की मदद ली सकती है। स्वामी रामदेव से जानिए डेंगू से बचने का यौगिक उपाय।

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Published : Oct 22, 2022 10:23 IST, Updated : Oct 22, 2022, 10:40:02 IST

Highlights

बीमारी से बचने के लिए अपनी इम्यूनिटी को मजबूत रखें
बिहार में डेंगू से इमरजेंसी जैसे हालात हो गए हैं
डेंगू-चिकनगुनिया या मलेरिया सीधे मसल्स और ज्वाइंट्स पर हमला करता है

Yoga Tips: डेंगू ने त्योहार की खुशियों में ग्रहण लगाने की तैयारी कर ली है। ना सिर्फ दिल्ली बल्कि उत्तर प्रदेश और बिहार में तो डेंगू से इमरजेंसी जैसे हालात हैं। बीमारी कोई भी हो उससे घबराएं नहीं। बीमारी से जुड़े लक्षणों को समझें और तुरंत हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह लें। वहीं अगर बीमारी से बचना है तो अपनी इम्यूनिटी को मजबूत रखें ताकि कभी भी जिंदगी पर कोई खतरा न आए। वैसे भी कहा जाता है कि 'आरोग्यं धन संपदा' यानी सेहत से बड़ी कोई दौलत नहीं है। डेंगू के खतरे को देखते हुए स्वामी रामदेव ने इससे बचने का आयुर्वेदिक उपाय बताया है, जिसे अपनाकर आप इस बीमारी से बच सकते हैं।

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