सिरदर्द की समस्या हैं परेशान तो स्वामी रामदेव से जानिए कारगर इलाज, माइग्रेन सहित हर दर्द से मिलेगा छुटकारा

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को ज्यादा सिरदर्द होता है औेर कई बार तो ये दर्द हफ्तों तक बना रहता है। स्वामी रामदेव से जानिए सूजी और उभरी हुई दिमाग की नसों को आराम कैसे पहुंचाया जाए।

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India TV Lifestyle Desk Dec 03, 2020, 16:28:43 IST

खराब लाइफस्टाइल और गैजेट्स का ज्यादा इस्तेमाल सिरदर्द की प्रॉब्लम को बढ़ा रहा है। सिरदर्द के वजह से नर्वस सिस्टम कमज़ोर पड़ जाता है। जिसके कारण कंधे, आंख, गर्दन में दबाव पड़ता है और दिनभर झुंझलाहट महसूस होती रहती है।

आपको बता दें कि सिरदर्द 150 तरह के होते हैं। जिसमें माइग्रेन, कलस्टर, सिरदर्द, साइनस का दर्द, ग्रैस्ट्रिक का सिरदर्द सबसे कॉमन है। अगर माइग्रेन की ही बात करें तो हमारे देश में 15 करोड़ लोगों को माइग्रेन की समस्या से शिकार हैं। इस समस्या से युवा ही नहीं बच्चे भी तेजी से शिकार हो रहे हैं।

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को ज्यादा सिरदर्द होता है औेर कई बार तो ये दर्द हफ्तों तक बना रहता है। स्वामी रामदेव से जानिए सूजी और उभरी हुई दिमाग की नसों को आराम कैसे पहुंचाया जाए।

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