बच्चों को विरासत में न दें गंभीर बीमारियां, स्वामी रामदेव से जानें कैसे तोड़ें जेनेटिक बीमारियों की चेन
Genetic diseases: स्वामी रामदेव के बताए इन टिप्स से आप अपनी अगली पीढ़ी को जेनेटिक बीमारियों से बचा सकते हैं। आइए, जानते हैं इनके बारे में।
हर माता-पिता अपने बच्चों को खुद से ज्यादा कामयाब देखना चाहते हैं और इसके लिए अच्छी एजुकेशन, अच्छे संस्कार के साथ बच्चों की परवरिश में कोई कसर नहीं छोड़ते। लेकिन सोचिए जब जाने-अनजाने मां-बाप ही बच्चे की परेशानी उसकी बीमारियों की वजह बन जाएं तो फिर क्या हो ? कई बार पैरेंट्स ना चाहते हुए भी विरासत में बच्चों को बीमारियां दे देते हैं और ये सब होता है शरीर में मौजूद क्रोमोसोम की वजह से। ये क्रोमोसोम DNA, RNA और प्रोटीन से बने होते हैं, DNA में गड़बड़ी से ही जेनेटिक बीमारियां होती हैं। साफ-साफ कहें तो ये क्रोमोसोम ही हैं जो अलग-अलग कैरेक्टर्स को पैरंट्स से बच्चों तक ले जाते हैं फिर चाहे वो रंग-रूप हो या बीमारियां।
योग से जेनेटिक बीमारियों की चेन तोड़ी जा सकती है
इन्हें जेनेटिक डिजीज कहते हैं और दिक्कत ये है कि अब भी कई हेरेडिटेरी बीमारियों का कोई इलाज नहीं है। हालांकि डायबिटीज, अस्थमा, हाइपरटेंशन, हार्ट प्रॉब्लम, आर्थराइटिस, थायराइड कुछ ऐसी बीमारियां हैं जिन्हें अगली पीढ़ी में ट्रांसफर होने से रोका जा सकता है। इसके लिए बस रोजाना योग करें साथ में बच्चों को भी कराएं। क्योंकि आदत-अच्छी हो या बुरी बच्चे परिवार से ही सीखते हैं। अगर फैमिली प्लानिंग से पहले ही योगिक तैयारी की जाए तो 100 प्रतिशत चांस है कि जेनेटिक बीमारी बच्चे तक पहुंचे ही नहीं। स्वामी रामदेव से जानते हैं ऐसे योगिक उपाय जो जेनेटिक बीमारियों की चेन को तोड़ें ताकि रोग पीढ़ी दर पीढ़ी ट्रांसफर ना हो।
Rare जेनेटिक डिसऑर्डर टेस्टिंग क्यों जरूरी ?
- भारत में बढ़ रही हैं Rare जेनेटिक बीमारियां
- 3% आबादी को जेनेटिक रोगों की जानकारी
- Rare जेनेटिक डिसऑर्डर के 80% मामले बच्चों में
- जेनेटिक टेस्टिंग से आ सकती है कमी
कैसे टूटेगी डायबिटीज की चेन
- खीरा, करेला, टमाटर का जूस लें
- जामुन की गुठली का पाउडर खाएं
- सदाबहार का फूल फायदेमंद
कैसे टूटेगी हाई बीपी की चेन
- हेल्दी डाइट
- वजन कम करें
- नमक कम लें
कैसे टूटेगी हाई कोलेस्ट्रॉल की चेन
- लौकी का सूप
- लौकी की सब्जी
- लौकी का जूस
कैसे टूटेगी थायराइड की चेन
- सुबह एप्पल विनेगर पीएं
- रात में हल्दी दूध लें
- कुछ देर धूप में बैठें
यह भी पढ़ें: रोजाना सुबह उठकर तांबे के बर्तन से पीते हैं पानी तो ध्यान रखें ये बातें, नहीं तो झेलने पड़ेंगे नुकसान
30 मिनट पैदल चलने से ठीक होती हैं ये 5 बीमारियां, आज से करें शुरुआत
अपराजिता के फूलों की चाय पीने से कंट्रोल होता है वजन, जानें इसके जबरदस्त फायदे