जिनकी इम्यूनिटी कमजोर होती है उन्हें कई बीमारियों का खतरा बना रहता है। इम्यूनिटी कमजोर होने की वजह से हर साल लाखों लोग जॉन्डिस यानी पीलिया की चपेट में आ जाते हैं। ऐसे में जरूरी है कि इम्यूनिटी मजबूत बनाने के साथ-साथ इस बीमारी से भी लड़ा जाए।
हालांकि कई बार बढ़ते इंफेक्शन और गलत खानपान की वजह से भी लोग इस बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। जिसे ठीक होने में कई महीने लग जाते हैं। ऐसे में आप कुछ आयुर्वेदिक उपाय अपनाकर पीलिया जैसी बीमारी से जल्द छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं इन आयुर्वेदिक उपायों के बारे में।
पीलिया के लक्षण
- शरीर में खून की कमी
- शरीर पीला हो जाना
- पाचन तंत्र कमजोर हो जाना
- आंखों में पीलापन
- पेशाब का रंग पीला होना,
- जी मचलना
- भूख न लगना
- चक्कर आना
- थकावट महसूस होना
- वजन तेजी से कम होना।
- इसका असर आपके लिवर पर पड़ता जिससे लिवर कमजोर हो जाता है।
पीलिया दूर करने के लिए अपनाएं ये उपाय
मुलेठी
मुलेठी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। इसमें कैल्शियम, ग्लिसराइड एसिड, प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो पीलिया जैसे बीमारी को दूर करने में मदद करते हैं। इसके लिए आप मुलेठी को पीसकर इसका पाउडर बना लें। उसके बाद इसे थोड़े से शहद के साथ मिलाकर खाएं। इससे आपको काफी फायदा मिलेगा।
साबुत धनिया
साबुत धनिया खाने में इस्तेमाल के अलावा पीलिया रोग में भी मदद करता है। इसके लिए आप थोड़े से साबुत धनिए को पानी में भिगोकर रातभर के लिए छोड़ दें। उसके बाद अगले सुबह इस पानी का सेवन करें। दो सप्ताह तक ऐसा करने से पीलिया जल्द खत्म हो सकती है।
नीम का रस
नीम के पत्ते पीलिया के मरीजों के लिए काफी कारगर माना गया है। इसके लिए पहले नीम के पत्तों का रस निकाल लें। उसके बाद इसका सेवन करें। एक सप्ताह तक ऐसा करने से आपको फर्क नजर आने लगेगा।
Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। इंडिया टीवी इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है। इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें।
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